이 운동하면 10년 더 산다고??

1위가 테니스,, 2위가 배드민턴,,  3위가 축구라고 하네요,,,

다 구기운동이고,, 상대가 있는 운동이라고 합니다,,  결국 나홀로 운동이 아니라는 것이죠,,,

여럿이 운동하면서 친밀감을 가지면 건강에 도움이 된다고 합니다,,,

어허,,이런,, 나홀로 운동은 별로라는 것인데,,,,

그런데 구기운동을 할 정도면,, 이미 어느 정도는 건강한 상태 아닌가??

그러니까,, 구기운동을 해서 건강한 것인지,, 

구기운동을 할 정도로 건강한 몸상태니까,, 결과적으로 건강한 것인지,, 좀 애매모호??

하여간 운동을 하면 ,, 건강에 도움이 되는 것은 확실하죠,,,,

운동 많이 합시다,,,,

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